Irurre: Un rincón especial para meditar
Desde el pasado verano estamos sacando adelante una nueva etapa para promover la meditación en nuestra comunidad.
Comenzó la ruta de los “Itinerarios creativos» en Aulexna
“Itinerarios creativos. Oportunidades para que la gente piense” es el nombre del curso de Aulexna en el que colabora el Centro Henri Lenaerts.
¡Cerramos con éxito el curso de verano 2022!
Con un gran sabor de boca concluimos el curso de verano "Itinerarios de sostenibilidad y bienestar".
Los seminarios de yoga se transforman en una nueva actividad creativa
Actualizamos y mejoramos nuestros tradicionales seminarios de yoga y los hemos convertido en encuentros creativos.
Inauguramos el séptimo curso de verano en colaboración con la UPNA
En la UPNA se inauguró una nueva edición del curso de verano que el Centro Henri Lenaerts realiza hace siete años en colaboración con esta institución académica.
¿Cuál es el mejor momento para practicar yoga?
Nunca es muy pronto o muy tarde para el yoga. El mejor momento para comenzar a practicar yoga se puede situar en cualquier fase de la vida. Entérate por qué.
¿Y si Henri Lenaerts viviera el confinamiento en casa?
Hemos querido imaginar cómo habría sido el confinamiento en casa para una persona como Henri Lenaerts.
Es el momento para iniciar una ‘slow life’
El confinamiento en casa por la COVID-19 es una buena oportunidad para iniciar una ‘slow life’ o vida lenta.
Meditar en casa durante la cuarentena
Meditar en casa durante este periodo de cuarentena nos permitirá sacar provecho a favor de nuestro bienestar emocional en estos días.
¿Sientes miedo o vergüenza al decir que practicas yoga o meditación?
Es común encontrarse con personas que se avergüenzan de asumir su interés por las prácticas meditativas debido a los prejuicios que existen.