Escuela de vida

¿La meditación y el yoga son cuestiones femeninas?

  • 8 julio 2019
Es habitual que en los distintos centros de meditación o yoga sean las mujeres las que lideren las inscripciones y asistencia en cada sesión. ¿Son, entonces, la meditación y el yoga cuestiones femeninas?

Hablemos de espiritualidad laica

  • 4 marzo 2019
La expresión “espiritualidad laica” en principio puede entenderse como un oxímoron, como una expresión que combina dos palabras con sentido contrario. Y no es así.

Hagamos de la práctica meditativa un hábito

  • 9 enero 2019
Dedicar media hora diaria al yoga o a la meditación nos permite también apropiarnos de una rutina que, aunque al inicio pueda resultar complicada de asumir, nos deja valiosos frutos que hacen que merezca la pena.
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