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El taller de meditación se desarrolla en coordinación con el programa «Universidad Saludable» de la Universidad Pública de Navarra (UPNA).

El Centro Henri Lenaerts ha optado por adaptar las sesiones del taller de meditación al entorno virtual.

Además de realizar sesiones presenciales en la UPNA (de asistencia limitada), publicaremos con carácter semanal una audiosesión de meditación guiada, especialmente desarrollada por el profesor Raúl Hernández. El propósito es que las personas interesadas puedan realizar la sesión en el momento en que les sea posible, por lo menos una vez a la semana.

Ahora también en Euskera

Raúl Hernándezek, halaber, beste helburu bat izan du gogoan euskarazko meditazio saioak prestatu eta garatzeko, hots, Henri Lenaerts Zentroak egiten dituen jardueretan euskararen erabilera sustatzea.

Saio bereziak dira eta “Meditazio gidatuko tailer birtuala. Edizio berezia” proiektuan sarturik daude, Henri Lenaerts Zentroak proposaturik eta Euskarabideak finantzaturik.

Escucha las sesiones

Aquí puedes escuchar todas las sesiones realizadas hasta el momento. Para no perderte ninguna te recomendamos suscribirte a nuestro boletín por correo electrónico, y recibirás una notificación cada vez que se publique un nuevo episodio, además de otras informaciones de interés.

El profesor

Raúl Hernández Amillano guiará la próxima sesión del seminario de yoga, meditación y relajación.

La sesión, que se realiza tradicionalmente en la UPNA, es dirigida por Raúl Hernandez Amillano, terapeuta transpersonal y profesor de yoga y meditación Advaita Vedanta.

Entzun saioak

Hemen orain arte egindako saio guztiak entzun ditzakezu. Inor ez galtzeko, posta elektroniko bidez harpidetu zaitez gure buletinera eta gomendatzen dizugu atal bat argitaratzen den bakoitzean jakinarazpen bat jasoko du, baita intereseko beste informazio bat ere.

Irakaslea

Raúl Hernández Amillano guiará la próxima sesión del seminario de yoga, meditación y relajación.

UPNAn tradizionalki egiten den saioa Raúl Hernandez Amillano terapeuta transpersonalak eta Advaita Vedanta yoga eta meditazio irakasleak zuzentzen du.

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