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octubre 2021

Seminario de yoga, meditación y relajación

30 octubre - 09:00 a 13:30
Calle Asunción, 7, Irurre, c/ Asunción 7
Irurre, Navarra España
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Seminario de yoga, meditación y relajación

Esta actividad consta de dos sesiones desarrolladas durante cuatro horas y media. En la primera parte se realiza hatha yoga, un tipo de yoga consistente en respiración dirigida, estiramientos y relajación; mientras que la segunda parte se dedica a la meditación guiada.

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