El seminario de yoga, relajación y meditación es realizado por Raúl Hernández Amillano, terapeuta transpersonal y profesor de yoga y meditación Advaita Vedanta.

Esta actividad se realiza en el sitio que fue hogar y taller creativo del artista Henri Lenaerts. Consta de dos sesiones desarrolladas durante cuatro horas y media (con descanso libre de media hora, en el que los asistentes podrán pasear por el jardín). En la primera parte se realiza hatha yoga, un tipo de yoga consistente en respiración dirigida, estiramientos y relajación; mientras que la segunda parte se dedica a la meditación guiada.

Las inscripciones ya están abiertas. Si deseas asistir, ten en cuenta que no necesitas experiencia ni se requiere continuidad. Tampoco debes llevar ninguna herramienta. Escribe al correo info@centrohenrilenaerts.com para reservar plaza, y paga el importe de la inscripción (30€ por persona) al llegar al seminario.

Normativa sanitaria

Para ofrecer las garantías requeridas en esta actividad se acatará la normativa sanitaria vigente. Además, será necesario el uso de la mascarilla durante la práctica de la actividad así como en todo el tiempo de circulación entre espacios interiores y exteriores de la casa museo; el número de plazas es reducido; el personal a cargo y los asistentes tendrán a su disposición solución hidroalcohólica para la higiene de manos; los participantes mantendrán siempre el distanciamiento físico recomendado y la sala se ventilará periódicamente durante la práctica.