Sesiones especiales de yoga en la Sala Helène, bajo la guía de la instructora Isabel Lisarri.

En cada sesión se realizará una práctica de ejercicios basados en el yoga y asequibles de hacer a cualquier persona, que nos ayudarán a encontrar nuestro yoga. Además de orientarse a mejorar la respiración, a que sea más natural, satisfactoria, vivificante y correctora de nuestra postura para favorecer nuestra salud física, mental y emocional, esta práctica nos invita a observar cómo podemos crear un bello vínculo a través de la respiración en cada persona, creando esa unión que significa yoga en nuestra mirada interior.

Las sesiones se llevan a cabo de 11h a 12:30h, en la Sala Heléne del Centro Henri Lenaerts, en Irurre. Se admiten máximo 20 asistentes por sesión y la aportación económica es de 5€ por persona.

Si te interesa apuntarte a esta actividad, solo debes comunicarlo al correo info@centrohenrilenaerts.com y realizar el pago de la sesión al llegar a la Sala Helène. Puedes pagar en efectivo o a través de Bizum, al número 661 76 05 64.

Para participar en esta actividad no se requiere experiencia previa, ni formación específica. Es un grupo abierto a hombres y mujeres de cualquier edad. ¡Anímate a vivir una experiencia enriquecedora y a conectar con distintas personas con las que tienes algo en común: la búsqueda del bienestar personal!

*Existe la posibilidad de compartir coche para ir y volver desde Pamplona a Irurre, y viceversa. Si estás interesado(a) en esta opción, menciónalo en el mensaje que nos dejes en el correo.