David Azurza y María Vega, músicos formados en sonoterapia, nos acercarán a una terapia ancestral: el baño de gong. Una experiencia de escucha profunda e inmersiva a través de la vibración que emite este transformador instrumento.

El sonido del gong induce un estado de profunda relajación y ayuda a los participantes a entrar en un estado meditativo y contemplativo. Es una oportunidad para conectar con el silencio interior y viajar hacia adentro.

La vibración penetra en cada célula del cuerpo masajeando y calmando, equilibra el sistema nervioso, glandular y circulatorio, y reduce el estrés y la ansiedad al ralentizar las ondas cerebrales, entre muchos otros beneficios.

Calendario e inscripciones

El baño de gong se ofrecerá el domingo 25 de enero, a las 12:003h, en la casa museo del Centro Henri Lenaerts, en Irurre (Guesálaz). Solo 18 plazas disponibles.

Se recomienda llevar ropa cómoda, manta y un cojín, ya que el baño de sonido se recibe tumbado (o sentado) y es importante estar cómodo y abrigado, porque la temperatura corporal desciende al relajarnos.

Además, es necesario llegar 15 minutos antes de que la actividad comience para que todas las personas participantes puedan ubicarse en el espacio con calma. La sesión empezará puntualmente y una vez iniciada no será posible incorporarse.

Esta es una actividad subvencionada por entidades públicas, sin coste de inscripción, pero es necesario reservar plaza, escribiendo al correo info@centrohenrilenaerts.com, indicando el nombre y teléfono de contacto del participante.