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Seminario de yoga, meditación y relajación

22 junio - 09:00 a 13:30

25€

El 21 de junio es el Día Internacional del Yoga, reconocido por la Naciones Unidas. Lógicamente nos sumamos a esa celebración y bajo ese marco, el sábado 22 tendremos nuestro seminario de yoga, meditación y relajación, en Irurre, aprovechando para concienciar a la población sobre los beneficios de practicar yoga.

El seminario es realizado por Raúl Hernández Amillano, terapeuta transpersonal y profesor de yoga y meditación Advaita Vedanta.

Esta actividad se realiza en el sitio que fue hogar y taller creativo del artista Henri Lenaerts. Consta de dos sesiones desarrolladas durante tres horas y media. En la primera parte se realiza hatha yoga, un tipo de yoga consistente en respiración dirigida, estiramientos y relajación; mientras que la segunda parte se dedica a la meditación guiada. El costo de la inscripción al seminario incluye el desayuno.

Detalles

Fecha:
22 junio
Hora:
09:00 a 13:30
Precio:
25€
Categoría del Actividad:
Actividad etiquetas:
, , ,

Lugar

Centro Henri Lenaerts
c/ Asunción 7
Irurre, Navarra
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Entradas

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