El seminario es realizado por Raúl Hernández Amillano, terapeuta transpersonal y profesor de yoga y meditación Advaita Vedanta.

Esta actividad consta de dos sesiones realizadas durante tres horas y media. En la primera parte se realiza hatha yoga, un tipo de yoga consistente en respiración dirigida, estiramientos y relajación; mientras que la segunda parte se dedica a la meditación guiada. El costo de la inscripción al seminario incluye el desayuno.