Raúl Hernández Amillano, profesor de yoga y meditación, será el encargado esta actividad, en la que guiará a los y las participantes a través de técnicas de respiración, concentración y relajación, creando un espacio de calma y autoconocimiento.

Datos de interés

– No se requiere experiencia previa, ni formación específica.

– Es una actividad dirigida a hombres y mujeres de cualquier edad con ganas de vivir una experiencia enriquecedora y de conectar con distintas personas que tengan en común la búsqueda del bienestar personal.

Calendario  e inscripciones

El taller de meditación se realizará el sábado 31 de octubre de 10 a 12h.  Actividad subvencionada por entidades públicas, sin coste de inscripción.

Solo 15 plazas disponibles.

Para participar en la actividad es imprescindible inscribirse a través del correo electrónico  info@centrohenrilenaerts.com indicando nombre, actividad y  número de teléfono de contacto.

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