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SUMMARY:Encuentros creativos: Prácticas de meditación\, escucha y silencio
DESCRIPTION:Con esta actividad nos interesa alimentar la curiosidad y el desarrollo de nuestras habilidades innatas para saber hacer\, saber escucharnos\, para saber atendernos. Anhelando nuevas formas de sentirnos\, hacemos posible participar en transformaciones y cambios sociales. \nLos encuentros creativos se realizan una vez al mes\, abordando una temática distinta en cada jornada a modo de invitación a acercarnos a la práctica meditativa a través de vías creativas alternativas como el silencio\, el movimiento\, las emociones\, la expresión corporal\, entre otras\, y liderados por un grupo variado de profesores\, entre los que están Raúl Hernández Amillano\, Natalia Tajadura Arizaleta\, Estitxu Arroyo\, Toña Roa Vicente e Isabel Lisarri. Cada jornada tiene una sesión inicial\, seguida de un descanso de media hora\, sumado a una sesión de cierre. No se requiere experiencia ni continuidad en la asistencia a las jornadas. \nJornada «Yoga y meditación«\nLa jornada de este mes se titula «Yoga y meditación».  \nLa realizaremos en la Sala Helène\, nuestro nuevo espacio de encuentro y colaboración. Raúl Hernández Amillano\, profesor de yoga y meditación\, estará a cargo de las dos sesiones de la jornada. \nEn una primera parte\, desarrollaremos una práctica de yoga que nos invita a investigar a través del movimiento de la vida\, observando cómo todo es movimiento\, cómo se expresa en nuestro cuerpo\, cómo nos relacionamos con nuestras limitaciones y cómo gestionamos su aceptación durante nuestro ciclo vital. Observaremos cómo podemos crear un bello vínculo a través de ese puente que es la respiración en cada persona\, creando esa unión que significa yoga en nuestra mirada interior. \nPosteriormente\, y si el tiempo lo permite\, haremos una práctica atencional en el jardín de Paulette\, en la casa museo\, donde nos vincularemos entrelazando cultura\, territorio y espiritualidad bajo la mirada íntima de las esculturas como puente de inspiración. \nSi estás interesado(a) en asistir\, escribe a info@centrohenrilenaerts.com y reserva tu plaza. \nInformación de interés\nHorario: 17h a 20h \nNúmero máximo de participantes: 12 personas \nPrecio: 25 €/ persona \n*Existe la posibilidad de compartir coche para ir y volver desde Pamplona a Irurre\, y viceversa. Si estás interesado(a) en esta opción\, menciónalo en el mensaje que nos dejes en el correo.
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LOCATION:Calle Asunción\, 7\, Irurre\, c/ Asunción 7\, Irurre\, Navarra\, España
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